Manchmal bringt das Leben mit sich, dass wir neue, ungewohnte, unliebsame, vielleicht problematische Wege gehen müssen. Nicht immer erschließt sich uns wie wir diese Wege meistern können. Dann kann es durchaus sinnvoll sein, in Form einer psychologischen Beratung, Hilfestellung zu erfahren.
Im Gegensatz zur Psychotherapie, werden bei der psychologischen Beratung keine Krankheitsbilder behandelt, sondern es geht um die Überwindung und Bewältigung von emotionalen und sozialen Krisen und Problemen, sowie die Verbesserung der Lebensqualität.
Der Beratungsprozess übernimmt die Funktion der Orientierungshilfe, Aufdeckung und Aktivierung von eigenen Ressourcen und der Unterstützung bei der Findung des Kernproblems. So ist es möglich individuelle Strategien und eigenverantwortliche Lösungskonzepte zu entwickeln.
Lebensumstände bei denen eine psychologische Beratung hilfreich sein kann sind z.B.
- akute Krisen wie der Tod eines geliebten Menschen, eine Kündigung, ein unerwarteter Umzug.....
- belastende Lebenssituationen wie chronische Krankheit, Scheidung, Arbeitslosigkeit, Konflikte in der Familie oder bei Erziehungsfragen, Partnerschaftsprobleme, Erschöpfungszustände, Dauerstress...